[ このコラムの著者 ]
親和クリニック 総院長
音田 正光
大学を卒業後、一般外科、消化管外科、乳腺内分泌外科の臨床、および分子生物学、腫瘍学の研究に約十数年従事。その後、植毛手術を開始。
最初の5年間はFUSS手術をメインに執刀。症例数は約1,000例を超え、その後はFUE手術を行う。FUE手術の症例数は約2,000例にものぼる。
平成20年、採取に動力パンチを用いたFUE手術に関する論文を執筆。この分野における先駆的報告と評価される。
確実に髪の毛が生える方法は
あるのか？
【薄毛を根本的に改善したい
方へ】
薄毛にお悩みの方の中には、
「確実に髪の毛が生える方法を知りたい」「薄毛を根本的に改善したい」
このように考える方も多いと思います。確実に髪の毛が生える方法があったら、すぐにでも試してみたいですよね。
そこで今回は、薄毛を根本的に改善する方法を解説します。
この記事を読めば、薄毛の悩みから解放される方法が見つかります。
目次
確実に髪の毛が生える方法は
あるのか？
結論から言えば、「確実に」と言い切れるような髪の毛が生える方法はありません。
しかし、ここでがっかりしないでください。なぜなら、確実と言えないまでも、高確率で髪の毛が生える方法はあるからです。
確実性の高い髪の毛を生やす方法は以下の2つです。
- 薬による治療
- 自毛植毛
まず、薄毛でお悩みの方は、ぜひ薄毛の専門医にご相談ください。内服薬や外用薬、自毛植毛などで薄毛を改善できる可能性があります。
薄毛にはいろいろな原因が考えられますが、AGA（男性型脱毛症）だった場合、早期の治療が必要となります。
AGAは進行性の薄毛のため、一般的な育毛剤や生活改善、頭皮マッサージなどでは改善できません。AGAの進行を食い止め、効果的な治療をするためには専門医での治療が必要です。
薄毛治療の専門医であれば、AGAに有効な治療が受けられます。確実に髪の毛が生える方法とまでは言えませんが、専門医でしっかりと治療を受ければ効果的な薄毛対策ができます。
それぞれの治療法を解説します。
薬による治療
薄毛専門のクリニックでは、発毛効果のある内服薬や外用薬を処方することができます。
市販の内服薬や外用薬もありますが、副作用のリスクがあったり、有効な効果が得られなかったりします。出所がはっきりしない場合もあり、ネットなどで購入する場合は注意が必要です。
一方、医師の処方を受ければ、副作用が出てもクリニックが対処できますし、患者さまの症状にあわせた最適な薬を使うことができます。
AGAは、男性ホルモンの乱れから発症する病気です。DHT（ジヒドロテストステロン）という男性ホルモンの働きにより、毛髪のライフサイクルが短縮されます。これにより、髪にコシが無くなったり、髪が細くなったりして、太く成長する前に髪が抜け落ちてしまいます。
このAGAの症状は進行性のため、放っておいても自然に改善されることはありません。
そのため、AGAを改善するためには、ホルモンバランスを整え、髪の生え変わるサイクルを正常化する必要があります。
DHT（ジヒドロテストステロン）の受容体は前頭部や頭頂部に多く見られ、側頭部や後頭部にはほとんど存在しません。そのため、生え際やつむじあたりから薄毛が進行し始めます。
このホルモンバランスを整え、薄毛の進行を食い止めるためには、発毛効果のある内服薬や外用薬が有効です。
内服薬としては、
- フィナステリド
- デュタステリド
また、外用薬としては
- ミノキシジル
が効果的であるという医学的なエビデンスが出ています。※
※日本皮膚科学会、男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版
いずれも医師の処方を受けることをおすすめします。副作用の心配や出所のはっきりしない薬を飲んでしまうリスクを避けられるからです。
これらの薬が有効に効果を発揮すれば、抜け毛を防ぎ、発毛を促すことができます。確実に髪の毛が生える方法とまでは言えませんが、AGAの進行を抑え髪のライフサイクルを正常化させることで、毛量が良い状態へと変化していきます。
ただし、毛髪の細胞が死滅してしまっている部分に関しては、薬では髪の毛を生やすことはできません。また、薬は最低でも半年から1年以上は継続する必要もあります。
しかし、毛髪の細胞が死滅している状態であっても、髪の毛を生やす方法があります。それが次にご紹介する自毛植毛です。
自毛植毛
自毛植毛とは、自分の後頭部にある元気な毛髪を組織ごと移植する外科施術です。
移植された髪の多くは、そのまま定着し生え続けることができます。
後頭部の毛髪は、DHTの影響を受けにくく、脱毛しにくい元気な髪が生えています。そのため、前頭部や頭頂部が薄くなっていますが、後頭部の毛はふさふさな人が多いのです。
この元気で抜けにくい後頭部の毛髪を、組織ごと薄毛の部分に移植するため、高確率で髪の毛を生やすことができるのです。
自毛植毛の技術は進んでいて、メスで切らず、痛みも軽減できる手術が登場しています。手術によるダウンタイム（いつも通りの生活を送れるようになるまでの回復期間）も少なく、自分の髪を移植するため副作用も起きにくいです。また、すっかり抜けきってしまった部分にも自毛植毛なら髪を生やすことができます。
何と言っても最大の特徴は、移植した髪は90％くらいがそのまま定着し、生え代わり続けることです。
自毛植毛した部分は、その後の治療やメンテナンスが必要なく、シャンプーやヘアスタイリングをしても影響がありません。自分の髪の毛なので、風合いや髪質にも違和感がありません。
薄毛のお悩みを根本から解決する治療法として、自毛植毛はおすすめです。1回の手術による治療費が高額になりがちではありますが、継続的な通院や治療、手間のかかるメンテナンスなどが不要なため、トータルコストで考えると自毛植毛はコストパフォーマンスに優れた治療法です。
自毛植毛のメリット
繰り返しになりますが自毛植毛は、移植した髪が定着し生え続けるというメリットがあります。
薬による治療やかつら、増毛などの薄毛対策は、継続的な通院やメンテナンスが必要です。通院やメンテナンスにまつわる費用も時間もかかる上、日々の手間も面倒に感じる方が多いです。
一方、自毛植毛なら、移植した髪が定着して生え続けますので、特に通院やメンテナンスをする必要がなく、不自由のない生活が送れます。
汗をかいたり、スポーツで激しい動きをしても、植毛した部分を意識する必要もありません。
髪が多かった時と同じように過ごせるようになり、基本的にその状態がずっと続きますので、薄毛の悩みを根本的に解消することができます。
自毛植毛のデメリット
自毛植毛のデメリットは、費用が高額になることです。
移植する毛髪の数によって手術費用は異なりますが、数十万円から数百万円になる場合もあり、一度に支出する額が大きくなってしまうというデメリットがあります。
しかし、自毛植毛は移植した髪が定着して生え続けるのでメンテナンスが必要なく、通院も不要なため、継続的なコストがかかりません。トータル的なコストパフォーマンスを考えれば、自毛植毛が他の治療よりも際立って高額とは言い切れない面もあります。
また、クリニックのモニターになることで治療費が割引されたり、医療ローンによる分割払いなどにも対応しているクリニックがほとんどです。
長く薄毛の悩みに向き合い続けるよりも、自毛植毛を行って薄毛の悩みを根本的に解決した方が、この先の人生を楽しく過ごせると考える人も多いです。
とはいえ、費用がどのくらいかかるのか、本当に自毛植毛で薄毛の悩みが解決できるか心配な方も多いと思います。
そこで自毛植毛専門の親和クリニックでは、無料カウンセリングを実施しています。薄毛のお悩みの相談や治療についてのご質問、費用のお見積りなど、無料で対応しておりますので、ぜひ一度ご来院ください。
遠方の方、外出を控えたい方のために、無料のメール相談も実施しています。写真とメールでおおよその費用や治療の説明をさせていただきます。ぜひ無料メール相談もお気軽にご利用ください。
他にも髪の毛が生える方法は
あるのか？
高確率で髪の毛が生える方法として、薬による治療と自毛植毛を紹介しました。
しかし、世の中には昔から髪の毛が生える対策として有効と思われてきたものが多くあります。下記のような薄毛対策を耳にした方も多いのではないでしょうか。
- 海藻を食べる
- 育毛剤を使う
- 生活習慣を見直す
- 頭皮マッサージを行う
- 頭皮を清潔に保つ
結論をいえば、これらの方法で『髪が生える』ということはありません。どれも髪の成長や頭皮環境には良い対策です。
しかし、AGAだった場合、薄毛は進行していきますので早めに専門医に相談する方が良いでしょう。
上記の薄毛対策について、それぞれの効果を解説します。
海藻を食べても髪は生えない
海藻を食べることによって、髪が生えるということはありません。
海藻類にはミネラルが多く含まれるため、髪の栄養を補うという意味では良い効果があります。身体の健康のためにも、ぜひ海藻類は積極的に食べるようにした方が良いでしょう。
しかし、髪が生えるということに関しては難しいです。まして、AGAだった場合は、薄毛の進行を止めることはできません。
育毛剤を使っても髪は生えない
育毛剤は抜け毛を防ぐという点である程度の効果はありますが、髪が生えてくる効果は期待できません。
髪を生やすためには、医師が処方する発毛剤を利用することをおすすめします。
生活習慣を見直しても髪は生えない
運動を積極的に行ったり、睡眠時間を確保したり、栄養バランスの取れた食事をすることは、抜け毛を防ぎ、健やかな髪の成長を促すという意味では有効です。
しかし、薄毛になってしまった部分に髪を生やすことはできません。また、AGAだった場合は、生活習慣を見直しても薄毛は進行してしまいますので、早めに薄毛治療の専門医に相談した方が良いでしょう。
頭皮マッサージしても髪は生えない
頭皮をマッサージすることで、頭皮の健康が保たれ抜け毛を防ぐ効果が期待できます。しかし、髪を生やすことは難しいです。
AGAだった場合は、どんなに頭皮マッサージをしても抜け毛が進行してしまうので、早めに薄毛治療の専門医に相談されることをおすすめします。
頭皮を清潔に保っても髪は生えない
頭皮を清潔に保つことは、髪にとても良いことです。しかし、髪を生やすことはできません。
頭皮を清潔に保てば、抜け毛を防ぐという意味では一定の効果も期待できます。頭皮に皮脂が詰まった状態だと、頭皮が炎症したりかぶれたりして髪が抜けやすくなるからです。余洗いを行ったのち、シャンプーを手で泡立ててから指の腹でやさしく頭を洗い、シャンプーやリンスが頭皮に残らないようにすすぎをしっかりと行いましょう。
ただし、どんなに頭皮が清潔であったとしてもAGAだった場合は、薄毛が進行していきます。早めに薄毛治療の専門クリニックで治療を受けると良いでしょう。
まとめ
高確率で髪の毛が生える方法
について
今回は、確実に髪の毛が生える方法はあるのか？というテーマについて解説しました。
残念ながら「確実」と言えるような髪の毛が生える方法はありません。AGAだった場合は、育毛剤や生活習慣を見直しても薄毛は進行してしまいます。しかし、薄毛専門のクリニックで
- 薬による治療
- 自毛植毛
を行えば、高い確率で髪の毛を生やすことができます。
特に自毛植毛は、移植した髪が定着して生え続けますので、薄毛の悩みを根本から改善することができます。
自毛植毛のご相談は、薄毛治療の親和クリニックへお気軽にご相談ください。
無料カウンセリングや無料メール相談を行っております。薄毛のお悩み、治療に関する疑問や質問、費用のご相談など、専門のスタッフが丁寧に対応させていただきます。
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